L’amore parte da se stessi,
se non sai amare te stesso non sai amare nemmeno gli altri.
Ci si affanna ad ascoltare chi ci circonda ma il vero ascoltare è nascosto in fondo al cuore.
Se non sei in grado di aiutare te stesso sta sicuro che non aiuti nemmeno chi ami.
Io ho imparato ad amare…ad amarmi.
Ho imparato ad ascoltare i miei silenzi, i miei dolori… le mie grida
Ho imparato che il mio primario bisogno è ascoltarmi…
ascoltare il mio corpo, la mia testa, il mio cuore e soprattutto la mia anima.
Ho imparato che dal dolore posso risalire
Che le gioie non durano in eterno
Che la tristezza può degenerare in depressione
Ma ho imparato che la mia anima ha bisogno di essere ascoltata, curata, coccolata.
E ho scoperto che … nel momento in cui ho imparato ad amarmi la vita non è più semplice ma sicuramente è meno dolorosa …
