Quante volte stiamo male e non sappiamo nemmeno capire l’origine del nostro male.
Arrivano momenti di forte stress e il nostro organismo inizia a dare segnali.
Arrivano dei problemi e siamo talmente immersi nel trovare soluzioni che nemmeno ci accorgiamo che la notte non dormiamo.
Arrivano ansie e invece di combatterle ci imbottiamo di medicinali perché è più facile incolpare il nostro stomaco che brucia.
E iniziamo a mangiare senza una logica, senza un criterio come se nel cibo potessimo trovare le soluzioni… Oppure al contrario ci allontaniamo dal pensiero di mangiare come se fosse l’ultimo dei nostri problemi.
Eppure non ci rendiamo conto che la fonte dei nostri mali siamo noi.
Se fossimo più predisposti ad ascoltare ciò che il nostro corpo ha da dire e non sottovalutassimo i segnali che ci vuole dare… Sono sicura che la nostra “macchina” chiamata vita funzionerebbe sicuramente meglio.
Impariamo ad ascoltare i nostri mali…
Siamo lo specchio di come viviamo…
